Фруктоедение-питание фруктами

image325

Самый вкусный и простой способ питания

Мой самый любимый вид питания. Во-первых - Фрукты сами по себе самые вкусные. Во вторых не надо тратить время на приготовление еды - взял и сразу съел. Не нужно место за столом, что бы сидеть и есть. Схватил банан или яблоко и по дороге съел. Пошли прогуляться или поехали куда-то и не нужно думать, а где я буду есть? Проголодался вытащил яблоко из кармана и поел.  Не нужно отдыхать после приёма пищи. Нет усталости, позывов ко сну, желания отдохнуть. Совершенно не нужен перерыв на обед. Целый день с утра и до вечера одинаково энергичен и свободен от мыслей о еде, где покушать, что покушать и как приготовить.

Мой личный опыт

На фрукты я перешёл после года сыроедения. Сразу же скажу, я как и все обычные люди попался на миф о сбалансированном питании - любимой байке врачей, интернет тролей и просто не компетентных людей публикующих на своих сайтах не свой личный опыт, а перепечатку с другого сайта по принципу - одна бабка сказала. Целый год я мучился и ел невкусную пищу - проращивал зерно, замачивал все виды круп и семян, даже горьких. Кушал свеклу, тыкву, кабачки и другие не самые приятные на вкус овощи. О травах я вообще молчу. Только потом, намного позже мне попалось Евангелие от Евсеев.  И оказалось многое из того, что я ел и вовсе не еда человека. Я конечно интуитивно догадывался, ну не должна быть еда невкусная. Вот Слова Творца о питаниии Животных "И каждому зверю земному и каждой птице парящей и всему, что ползет по земле и в чем есть дыхание жизни, дал я все травы зеленые в пищу."

А вот что Бог дал людям -  "Взгляните, я дал вам все травы, несущие зерно, которые по всей земле, и все деревья, несущие плоды, дабы принимали вы в пищу."  То есть семена, фрукты и орехи всё очень просто.

Фрукты - это наше видовое питание

И с большим удовольствием я перешёл на фрукты. На фруктах я был год и конечно, я бы с удовольствием оставался на них всегда, но я двигался дальше в своём развитии и когда пришло время я перешёл на жидкое питание, на соки. 

Питание фруктами было моё самое любимое время. Готовить не надо, как соки. Удобно, не надо брать посуду, как для соков. В любое время кушаешь свежий продукт и т.д. Конечно, вначале был Жор- мог сьесть связку бананов до 10 штук за раз или 2 больших ананаса. Но длился он не очень долго - 3-4 месяца, потом порции сократились в 2-3 раза. К моему удивлению воду я перестал пить совсем. На сыроедении и так потребность вводе заметно уменьшается, но совсем не пить. Это я потом уже понял, что вода нужна организму для вывода продуктов переработки варёной еды - это своеобразная канализация, выже сливаете воду в туалете после себя. Так и здесь, чем больше едите варёной еды, чем сильнее интоксикация организма, тем больше сушняк, тем больше воды вы пьёте.


Вес. Для тех. кто боится похудеть или потолстеть на фруктоедении, скажу срвзу - ни того ни другого особо не будет. После 40 у меня появилась проблема с избыточным весом. Я весил на 30 килограммов больше своей нормы - моего веса в 20-25 лет. При переходе на сыроедение я намеревался похудеть, но особо не получалось. Если я и худел то медленно на 2-3 кг в год  Я активно занимался плаванием и поддерживал хорошую физическую форму в тренажёрном зале, но всё равно вес был избыточным. И конечно,  одним из моиъ желаний при переходе на фрукты было желанием быстро похудеть. Но на фруктах я не худел.  И тогда для быстрого похудения  и закрепления результата я применял сухое голодание. На фруктах вес не наберается, сколько бы вы их не сьели. Избыточный вес бывает только от варёной еды - подкожный жир – это «отстойник шлаков». Все токсины, антибиотики, консерванты и другой мусор, который организм физически не успевает убрать при питании варёной пищей, он консервирует до лучших времён с помощью жира.  Чтобы убрать его когда появятся каникулы - сухое голодание - праздник души и тела. Теперь понятно, почему нужно голодать? Старая грязь уходит, а новая на фруктах не появляется. Так я избавился от 30 килограмм шлаков за год фруктоедения.

Теория адекватного питания

 Согласно теории адекватного питания считается, что видовым питанием для человека является питание плодами: овощи, фрукты, ягоды, злаки, семена, орехи, травы и коренья  в сыром виде.   

Результатом перехода человека на адекватное (видовое) питание является излечение практически любых болезней. Питание фруктами

Академик Уголёв

  Академик Уголёв применял адекватное питание для лечения пациентов с начала семидесятых годов и получал замечательные результаты.  Теория адекватного питания не считает главной ценностью пищи белки, жиры, углеводы а так же калорийность пищи. Самой главной ценностью потребляемой пищи считается её способность к саморастворению своими ферментами, которые высвобождаются под воздействием желудочного сока.  Для человека это питание фруктами.

Похудение Фрукты - это наше видовое питание

  

  1. При питании варёной пищей  в организме преобладает гнилостная микрофлора.
  2. Полезные бактерии помогают нам переваривать сырую пищу.
  3. При питании Соками все полезные вещества впитываются напрямую кишечником и для переработки еды, как при твёрдом питании, микрофлора не нужна.

Знай, что плоть твоя Рождена из плоти Плодов Древесных

image326

ИЗ КНИГИ ИИСУСОВОЙ ОТ ЕССЕЕВ МИР СЕМИКРАТНЫЙ

"Знай, что нежная плоть твоя

Рождена из плоти

Твоей Матери Земли,

Её, чья плоть наливается янтарем

И багрецом в плодах древесных."


Питаясь только фруктами, вы строите своё тело из  истотного первородного материала, поэтому ваше тело приобретает особые способности. Правильнее сказать возвращает. И получает тело без болезней, без усталости, без пота и вонючего запаха, без соплей и ушной серы, без напридуманных людьми потребностей - туалетной бумаги и мыла, шампуня и кремов, солце защитных очков и шляп  - даже в тропическом климате. Без потребности в воде для питья, кондиционеров и печек. Как и все живущие в природе существа. Этос список можно было бы продолжать до безконечности.

И о пропитании почему заботишься?

 "  И о пропитании что заботишься? Посмотри на дары Матери Земли: спелые плоды древесные, золотое зерно в полях." 

Скатерть самобранка из руских сказок - фрукты, орехи, семена. То что само растёт вокруг тебя и что не надо готовить (варить).

Человек есть Сын Матери Земли

Но я говорю вам, не убивайте  ни зверей, ни то, что станет пищей вашей. Ибо если вы принимаете живую пищу, она наполняет вас жизнью, но если вы убиваете свою пищу, мертвая пища убьёт также и вас. Ибо жизнь происходит только от жизни, а от смерти всегда происходит смерть. Ибо всё, что убивает вашу пищу, также убивает и ваши тела. А всё, что убивает ваши тела, убивает также и ваши души. И тела ваши становятся тем, что есть пища ваша, равно как дух ваш становится тем, что есть мысли ваши. 


Потому не принимайте в пищу ничего, что было разрушено огнем, морозом или водой. Ибо обгоревшая, сгнившая или замороженная пища также сожжет, разложит или обморозит ваше тело. 

  

Ибо истинно говорю вам, живите лишь огнём жизни и не готовьте пищу свою с помощью огня смерти, который убивает вашу пищу, ваши тела и также ваши души. 

Вы хотите узнать больше, дети мои?

"Как произнести нам губами нашими

То, что произнесено быть не может?

Это как плод граната, съеденный немым:

Как сказать ему о вкусе плода?"

И наследуя истину, человек оставляет тьму.

 "Взгляните, я дал вам все травы, несущие зерно, которые по всей земле, и все деревья, несущие плоды, дабы принимали вы в пищу.  Но плоть и кровь вы не должны есть 

А кто ест плоть убитых зверей - ест тела смерти

"  А кто ест плоть убитых зверей - ест тела смерти. Ибо в крови его каждая капля их крови превращается в яд, в его дыхании их дыхание превращается в зловоние, в его плоти их плоть - в гнойные раны, в его костях их кости - в известь, в его внутренностях их внутренности - в гнилье, в его глазах их глаза - в пелену, в его ушах уши их - в серную пробку. И смерть их станет его смертью. "

Фруктовые коктейли

image327

Как способ перехода на жидкое питание

После года на фруктоедении я начал переходить на жидкое питание. Сначала это были фруктовые смеси, потом соки, затем разбавленные соки и травяные чаи.

Вы можете и не идти дальше

Вы можете и не идти дальше, оставаясь на фруктовых коктейлях навсегда. Моя старшая дочь школьного возраста уже несколько лет на них.Сначала это был утренний и вечерний коктейль из клубники -стакан утром и вечером, а в обет она в школе ела 1 банан и 1 яблоко. Сейчас её ежедневное меню такое - утром стакан коктейля из молотой клубники, со столовой ложкой мёда на литр смеси ( клубнику не всегда продают   спелой и мёд добавляется по вкусу) В обед банановый или яблочный коктейль. Итого за день 3 больших стакана коктейля и больше ничего. Её предпочтение клубничный коктейль. Может их пить всё время, не надоедают, остальные пьёт только если нет клубники.Ростом она выше меня и имеет даже немного лишнего веса, учится на отлично в классе для одарённых детей. Как это не удивительно со стороны, но 3 стакана коктейля в день достаточно, что бы чувствовать себя активно целый день не нуждаясь в дополнительной еде. Но повторяю, переход был постепенный - год на сыроедении, год на фруктах, потом год на коктейлях, сейчас перешла на соки.

Вы когда нибудь задумывались, зачем вам еда?

Правильно, чтобы чувствовать себя энергичным и здоровым. Тогда наверное толстые люди самые энергичные и здоровые. Нет? Как же, они ведь сьедают в два раза больше еды, значит получают в два раза больше энергии. Логично? Правда в том, что на самом деле, чем меньше ешь, тем больше энергии человек получает от творца, это физическая энергия окружающего нас мира, которую получают все растения, минералы, животные. А химическая пища потребляемая нами - это код нашему телу на какой ступени развития нам надо находится в данный момент. Кушаешь всё варёное подряд - уровень высшего социального животного. Со всеми повадками и склонностями. Переходишь на сырую еду, становишься опять человеком.  Меня всегда волновал вопрос - почему толстые люди хотят есть, ведь у них горы жира- запаса! Ведь в природе жир накапливают для запасов на зиму. Это ещё один миф как с собакой Павлова, её в опытах кормили сырым мясом, собака мясо не жуёт, а глотает, у неё кислотность в желудке в два раза выше чем у человека. Однако опыты притянули за уши к человеку, который жуёт варёное мясо (ни одно существо в природе не жуёт белок, сразу же глотает).  Не говоря уже о том, что мясо варёное это вообще другой продукт и он вообще-то и по другому называется.  Животные едят Тело, а человек есть Мясо мёртвое варёное тело. Это что одно и тоже живой сосед, который помогает вам во дворе или мёртвый? Как он уже может помочь вам, какая от него польза? Правильно никакая. Жир у животных едящих сырую еду - запас полезных веществ. Жир у человека питающегося варёной, искуственной едой это строительный материал для новых комнат куда складывается не переработанный мусор, а потом запечатывается до лучших времён, когда появится время на его переработку. Жирный барсук спокойно может прожить без еды 3-4 месяца, а жирный человек? Домашнюю свинью надо кормить варёной едой, обычно картошкой, отрубями и т.д. Если перевести её на сырую еду, сала не будет. и она становится похожей на худого дикого кабана.

Женщинам на заметку

Если вы кормите своего мужа скотской едой, то и ждите от него скотского поведения. На сыроедении уходят все пристрастия - к спиртному, сигаретам, к скотскому сексу. До перехода на сыроедение у меня как и у всех нормальных мужчин была  постоянная непрерывная тяга кого-нибудь прищучить. Все нормальные мужчины (не алкоголики) на животной еде - сексоголики.  Никакая одна женщина не сможет удовлетворить мужчину на варёной еде, поэтому у мусульман разрешается иметь 3 жены и это нормально. Повторяю, вы не можете требовать от мужчины сексуально голодать, если вы его сами провоцируете страстной едой, сексуально голодать или недоедать, могут только сильные духом мужчины. Вы сами пробовали обходиться без еды? А для мужчины секс это как еда. Если у вашего мужа есть любовница, виноваты вы сами! Переведите его на сыроедение и все искусственно навязанные ему страсти уйдут. Это мой личный опыт. После перехода на сыроедение у меня ушли постоянные навязчивые мысли о сексе. Мне стало легко себя контролировать и Я перестал быть сексоголиком. Пояснения - Навязчивые страсти не имеет отношения к потенции. Потенция никуда не девается и не уменьшается, мужская сила не уходит.

Подмена питания как способ затормаживания развития

Римский император Константин насильно переводил подданных Римской империи на питание мясом, в показательных казнях было публично умерщевлено более 50 000 человек отказавшихся от употребления мяса. Им заливали расплавленный свинец в горло в назидание другим. Остальные жители перешли на мясо и другую варёную еду, их развитие откатилось назад, появились низменные страсти и желания. Изменённый, оглупевший народ легко был переведён с ведической веры в христианство. Что не удавалось ни одному императору до него.  А император Константин за это был возвеличен в ранг святого Католической церковью. Это был последний император Римской империи, её больше не стало. Люди опустившиеся на животный уровень развития были не в состоянии защитить своё  государство..

Лучше чем на фруктах, вы ни накакой другой еде себя лучше не почувствуете

Вначале вы будете есть много и все фрукты подряд, потом со временем перейдёте на моно диету, один вид фрукта за раз, и остановитесь на 2-3 любимых. Колличество сьеденных фруктов заметно уменьшится. Но самочувствие у вас поменяется сразу и навсегда, как только вы перейдёте на фрукты. Вы окрепнете физически, пройдёт тревога, у вас всегда будет отличное настроение, улучшится здоровье, зрение, вы начнёте молодеть. Только фруктами питались наши предки Гиперборейцы. Это в нашей генетической памяти. Питание фруктами

Обязательные Фрукты и Овощи

Авокадо

Морковь

Морковь

image328

 Один из обязательных фруктов на фруктоедении.

Так как помогает держать вес на желаемом уровне. 

Жиры авокадо легко усваиваются. Богат солями калия, натрия, кальция, фосфора и всеми известными витаминами. Особенно Рекомендуется при диабете, сердечно‑сосудистых расстройствах, заболеваниях желудочно‑кишечного тракта 

 Рекомендуемый  фрукт во время отката (временный шаг назад) при перехода на прану.

Морковь

Морковь

Морковь

image329

 Ощелачивает организм 


Продукт с большим набором витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Помогает избавиться от малокровия и упадка сил; укрепляет организм и защищает его от разного рода инфекционных заболеваний; способствует лечению расстройств зрения.  Благодаря своим фитонцидным свойствам, прекрасно очищает полость рта и дыхательные пути. Достаточно пожевать кусочек моркови, и количество микробов во рту резко уменьшается. Морковь замедляет процессы старения организма.  

Огурец

Морковь

Огурец

image330

Ощелачивает организм

  

 Оздоравливает кишечник, сдерживает отложение жиров.

Содержащийся в огурцах йод обеспечивает нормальную функцию щитовидной железы.  Обладают свойством восстанавливать рост волос, зубов, ногтей; применяются при некоторых кожных заболеваниях; очищают кожу от пятен; являются слабительным средством; обладают противовоспалительным действием; понижают температуру тела. Рекомендуемый овощ при фруктоедении и во время отката при перехода на прану.

Арбуз

Цитрусовые

Огурец

image331

 Ощелачивает организм 

Обязательный фрукт при Фруктоедении так как меняет структуру крови с кислой на щелочную.

 Богат магнием, калием и железом. Обладает мочегонным эффектом; способствует излечению от ревматизма, подагры, ожирения, мочекаменной болезни, заболеваний желчевыводящих путей. Является эффективным средством от малокровия 


Банан

Цитрусовые

Цитрусовые

image332

Один из обязательных фруктов на фруктоедении.

Так как помогает держать вес на желаемом уровне.  

Улучшает настроение и память; оказывает закрепляющее действие на желудочно‑кишечный тракт; смягчает кашель.

Цитрусовые

Цитрусовые

Цитрусовые

image333

 Один из обязательных фруктов на фруктоедении 

Грейпфрут и Лимон - Ощелачивают организм  

 Считаются  универсальным средством поддержания здоровья 

Апельсин,  Мандарин. Оказывают общеукрепляющее действие на организм Помогает организму человека легче переносить утомляемость; снижает чувствительность к холоду; способствует быстрому заживлению ран.

Полезные свойства Фруктов и Овощей

Ананас

Земляника (Клубника)

Земляника (Клубника)

image334

 Это поливитамин, богатый микроэлементами. . Мякоть спелого плода содержит ферменты, способные переваривать белки. Ананасы очищают и стимулируют органы чувств.

Земляника (Клубника)

Земляника (Клубника)

Земляника (Клубника)

image335

Способствует повышению тонуса организма. Спелые ягоды обладают противовоспалительным и желчегонным действием; гармонизируют работу желудочно‑кишечного тракта; улучшают самочувствие больных гипертонией, склерозом и сахарным диабетом; лечат экземы; очищают кровь; гонят камни и песок из почек; укрепляют дёсны и зубы; обладают омолаживающим свойством.

Яблоко

Земляника (Клубника)

Яблоко

image336

 Один из основных фруктов.

Освежающе действуют на мозг, усиливают его работоспособность; бодряит и улучшает настроение; способствуют сосредоточенности и концентрации; гасит мозговую сверхактивность .

 Есть яблоки и вдыхать их запах полезно при нервных расстройствах и навязчивых состояниях.  

Груша

Виноград

Яблоко

image337

 Оказывает бодрящее, освежающее и веселящее действие; улучшает настроение;  Груши помогают при тяжёлых отравлениях грибами, семена их обладают противоглистным свойством.  

Слива

Виноград

Виноград

image338

 Сливовый сок по утрам (натощак) отлично очищает организм.

Сладкие сливы послабляют, кислые – закрепляет

Виноград

Виноград

Виноград

image339

 Содержит большой комплекс разнообразных витаминов и микроэлементов, а также легкоусваиваемые сахара – глюкозу и фруктозу. 

Основн Правила при употреблении фруктов и ягод

Не смешиваем фрукты

Не смешиваем с другой пищей

Не смешиваем с овощами

 Фрукты и ягоды нужно есть отдельно друг от друга . Обязательный перерыв между приёмом разных груп фруктов 20–30 минут 

Не смешиваем с овощами

Не смешиваем с другой пищей

Не смешиваем с овощами

  Фрукты и ягоды усваиваются в кишечнике, задерживаясь в желудке на очень короткое время, поэтому их не рекомендуется употреблять с овощами, которые находятся в желудке дольше. 

Не смешиваем с другой пищей

Не смешиваем с другой пищей

Не смешиваем с другой пищей

 Нельзя их есть одновременно с другой пищей или сразу после неё, так как они способны быстро забраживать.  Проскакивают желудок в течении 30 минут.

Едим с кожурой

Надо тщательно пережёвывать

Не смешиваем с другой пищей

  Фрукты (кроме цитрусовых, ананасов, хурмы) рекомендуется есть с кожурой. Полезны зёрнышки яблок и груш.

Надо тщательно пережёвывать

Надо тщательно пережёвывать

Надо тщательно пережёвывать

 Тщательно пережёвываем. Для полного усвоения фруктов организму достаточно 1–1,5 часов. .

Прополаскиваем рот

Надо тщательно пережёвывать

Надо тщательно пережёвывать

После Кислых фруктов обязательно прополаскиваем рот или через пол часа заедаем Щелочными фруктами-овощами.